눈 안구건조 세정

안구건조 예방

- 눈 제대로 깜빡이기 - 5초마다 

- 눈물점 마사지 

 

눈꺼플 세정

- 온찜질 후 눈꺼풀 세정제 묻히기 - 면봉, 거즈 

- 지그시 감고 좌우로 10회 문질문질 

- 위, 아래 눈꺼플 살짝 들어 좌우로 10회 반복

 

세정제 만들기

유아 베이비 중성 샴푸 (계면 활성제) + 물 = 1:5 비율

 

인공눈물 점안

아래 눈꺼풀 내리고 점안

점안 후 양쪽 눈물점 막기