설사 원인- 바이러스, 과식 등으로 발생- 과식의 경우 음식물이 수분을 과흡수 한다- 장이 수분 흡수 못해 몸 밖으로 많이 배출 됨 설사 치료- 수분 전해질 보충 - 나트륨, 칼륨, 염소- 이온 전해질 음료 + 따뜻한 물 5:5 비율로 보충 - 차가운 물 피하고 따뜻한 물 보충- 하루 금식 추천 이온 전해질 음료끌인 물 1리터 + 소금 1/2 티스푼 + 설탕 꿀 2 스푼 포카리스웨트 게토레이 토레타 토레타 30캔 - 13,000원
이온 스포츠 전해질 음료
