설탕 탄수화물 당 섭취

2024. 3. 10. 21:42·🖥️ 정보
목차
  1. 잦은 당 섭취
  2. 설탕 당 줄이기

잦은 당 섭취

- 피부 트러블 

- 염증 반응 

- 혈관 손상 

 

설탕 당 줄이기

- 단순 당 탄수화물 줄이기

- 

 

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  1. 잦은 당 섭취
  2. 설탕 당 줄이기
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