콜레스테롤 고지혈증 오메가3
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🖥️ 정보
콜레스테롤 지질우리 몸의 세포막 구성, 성호르몬, 스테로이드, 비타민D, 지방 소화에 필요한 담즙산 생성 하는 데 중요한 지방 성분 - 간에서 80% 생성, 음식으로 20% 섭취에너지원이 아니므로 - 성호르몬 또는 사용 되어 배출 LDL (Low-Density Lipoprotein) - 높으면 동맥경화HDL (High-Density Lipoprotein) - LDL 회수콜레스테롤 수치LDL + HDL + 중성지방 = 200 이하 정상 수치가 높으면 훌륭한 간 일 수 있으나, LDL 포화로 갈 곳을 잃으면 혈관 틈새에 박히게 됨 LDL 수치100 mg/dL 이하: 최적 수준100-129 mg/dL: 거의 최적 수준130-159 mg/dL: 경계선160-189 mg/dL: 높음190 mg/dL 이상: 매우 ..